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女性如何拍打臀部抗衰老?

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发表于 2016-9-24 17:15:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
编者按:人体经络通畅,气血充足,才会把体内的毒素等废物很快的运出体外,如果经络不畅,容易造成体内废物堆积,加速衰老。臀部是人体的枢纽部位之一,拍打拉筋对此处经络的通畅至关重要!




 
  臀部位于人体的中部,是经络气血运行的关键枢纽,是六条经络的总开关,也是连接人体上焦气血和下焦气血运行的桥梁。
   臀部受上焦和下焦经络的挤压,最易受寒、湿和血瘀。臀部里面是盆腔、肠道,上面连接带脉、腰椎、坐骨神经,前面是子宫卵巢、附件,下面连接肛门、阴道、腹股沟淋巴。
    臀部容易出现的问题
  1.毒素问题
  ①引发腰部、痔疮问题:
  由于我们久坐、跷二郎腿,臀部经络不通,代谢不好,使臀部循环不畅,发凉,大量垃圾、寒毒囤积在腰椎、盆腔、腹股沟处,臀部附近就像一个垃圾场,从而导致腰部问题。
                                               
    如:腰酸、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、带脉不畅、腰腹赘肉多、下肢循环不好、甚至老年偏瘫,再因不运动、久坐、循环慢,最易形成血瘀,在直肠部位易形成痔疮。
  ②引发妇科问题:
  臀部寒凉,盆腔内、腹股沟堆积很多瘀堵的毒素病菌,导致盆腔积液、盆腔炎、附件炎、阴道炎等炎症。
  当臀部受寒时,会使臀部经络收缩,出现痛经,月经不调,血色暗、血块等;当臀部(盆腔)多湿,会造成泌尿生殖系统的炎症,盆腔炎或阴道炎等;在子宫、卵巢部位寒气不容易排出易形成囊肿,肌瘤等。
  2、激素问题
  臀部是雌激素囤积的地方,臀部下垂说明雌激素水平下降,臀部扁平、腰部赘肉、大腿变粗、更年期提前。40岁开始,女性会发现臀部开始衰老,松弛。
   抗衰老需从臀部保养、呵护盆腔开始
  不少女性为了留住不老容颜,不惜花血本护肤。
  其实衰老的源头在盆腔,盆腔是生命的起点,掌管女性荷尔蒙的根,由于女性的生理特征及生育过程致使它的环境变差,当年龄增长,荷尔蒙水平下降的时候,衰老的症状就会开始出现。
  由此,抗衰老需从臀部保养、呵护盆腔开始。
  臀部堵塞对人体造成的危害
  1、生殖系统:宫寒(月经不调、痛经)、卵巢早衰、卵巢囊肿、子宫肌瘤、妇科炎症、盆腔积液。
  2、淋巴系统:淋巴毒素累堆积过多、淋巴液循环不畅、甚至淋巴堵塞、病变、造成下肢肿胀、局部肥胖、肤色暗黄。
  3、循环系统:手脚冰凉、手脚麻痹、静脉曲张、气血不好、代谢不好。
       4、肌肉系统:乏力、松弛、易酸胀、萎缩、硬块、活动不灵活。
  5、神经系统:坐骨神经痛、臀部外侧痛、脚背疼痛、甚至产生反射性疼痛、膝关节、脚腕关节、腰椎等酸胀或不适。
  6、经络系统:四肢麻痹、腰酸背痛、性冷淡、抽筋、排毒功能异常、易怒、情绪喜怒无常、面色晦暗无光、容易疲劳
  7、对人体外形比例的影响:臀部、腿部、腰部易引发局部过多浮肉、过量的水份聚集易产生湿症、寒症、身体变形、代谢减慢、人体比例不符合健康美的标标准比例。
   拍打拉筋自愈法对女性非常有益,除了拍打通用部位,拍打臀部有以下好处:
  1.、提升阳气从而改善血液循环。
  因为血液循环是由气推动的,提升阳气必然改善月经痛、月经不调、带下等女性疾患。同时能够改善肠壁的血液循环,所以具有消除便秘和宿便的功效。
  2、改善睡眠品质
  有很好的平衡阴阳功效,马上提高睡眠品质,从而消除疲乏、头晕、烦躁、潮热等。
  3、改善面部肌肤
  针对性地启动脏腑功能,排除体内毒素,紧致肌肤富有弹性,面色红润有光泽,皱纹、黄褐斑逐渐消淡,提醒日常只注重脸部护理美女们,可见想要拥有好皮肤,好体形臀部拍打也是关键。
  4、改善体型
  排出盆底、腹部、腹股沟多余的脂肪和毒素
   5、改善抑郁症
    不同类型的抑郁症通过拍打臀部后,有明显改善。
   6、更彻底地打通膀胱经与胆经
      臀部乃膀胱和胆经交汇处,拍此处自愈腰腿痛、生殖和泌尿系统病如妇科病、前列腺炎、肾病、胆病、肠胃病、性功能障碍、尿失禁、泛力、失眠、便秘等效果很好!
   7. 提高记忆力,预防老年痴呆


    拍打方法
  每天坚持拍打屁股至少10-30分钟,坚持一个月以上就会看到效果,也可以就近找拍友相互打屁屁,那样效果更好。拍打过程中有可能出痧,这是排毒的好现象。

    此人臀部来体验营之前已经几次拍出这种跟墨汁一样黑的痧,到体验营仍然一拍就出。问她什么病?答曰没什么病,就是长期腿痛、肥胖。天哪!这还不是病!结果腿痛大大减轻,但最令她开心的是屁股小了两圈,裤子都得换。事实上,其膀胱经、胆经、肝经、肾经、心经、肺经等等统统都不同程度淤堵,却自以为没病!难道非得进医院才算有病?




    以上两张图为同一患者。医院检查说只有糖尿病和高血压,用药物控制多年,但身体越来越糟糕。请大家记住:凡听到这两个病名,不用多问,其五脏六腑全部淤堵!尤其膀胱经、肾经、肝经、脾经。这时病名还有何意义?为什么出这种绳索状痧?因为她长期服各种药物,一堆药在体内继续发酵、分泌就在不同经络、血管形成不同颗粒、结节,拍出来就是这种痧。很多人靠药物控制痛苦地活着,而拍打拉筋是直接自愈,让人健康地多活二三十年。









      屁股出痧!结果是:很多人多年的腰酸背痛、便秘、尿急、肾虚、膀胱炎、前列腺炎消失或好转,有个老人当场扔掉拐杖走路!那些痧今何在?痧是皮下出血么?正相反!痧带着病毒消失得无影无踪!不是信科学么?实验即知!很多人出痧后腰腿痛、尿急、屎频、尿失禁、前列腺炎、痔疮、子宫肌瘤、子宫下垂、手腿寒冷等病症极大好转。每天用屁股坐8小时以上,它能不病么?有人以为痧是皮下出血,这是无知!痧是拍身体后从血液和体液中过滤出的毒素,挂在血管壁上。没病,重拍也不出痧。



    拍打方法
  此处肉厚,一般用手和拍打棒轮流拍打才更利于出痧。由于臀部面积大,每处需集中拍打10-30分钟才转移到下一处,整个臀部拍完大约需要三小时,两个人拍一个人也需要大约一个半小时。可以使用体验营专用拍痧掌拍打,出痧快,也可以把深层的痧拍出来。
    
  拍打力度
  拍打按力度可分为文拍和武拍两种,如同煲汤煎药的火候分文火、武火一样。文拍就是轻拍;武拍就是重拍。
   拍打力度没有绝对标准,所以文拍、武拍是相对的概念。同样的力度,对这个人是武拍,对其他人也许是文拍,所以具体用力大小还需根据年龄、病情、部位、环境等各种因素决定。
  武拍、文拍应交替使用。总原则是:不可一开始就重拍,拍打力度需由轻到重。通常开始拍时痛感明显,过一会儿痛感就会降低,再逐渐加重力度。只要能忍受,拍打的力度越大越痛,疗效也越好。
  轻拍可达到与重拍相同甚至更好的疗效,但需要的拍打时间更长。对一个部位如果能拍打一小时以上,疗效更好。
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